相比起工作的能力，很多公司會(huì)更看重員工的品質(zhì)和習(xí)慣，這樣的員工在職場(chǎng)一般混的都不會(huì)很差。小編整理歸納了職場(chǎng)人應(yīng)具備的幾種品質(zhì)和習(xí)慣，讓你了解職場(chǎng)生存技巧。 職場(chǎng)人如何有效減壓
1、謹(jǐn)記：個(gè)人不是焦點(diǎn) 
每個(gè)公司都希望自己的員工是一個(gè)無(wú)私的并且具有高度協(xié)作能力、能高效的完成任務(wù)的人，因此要讓自己聚焦在公司的成功上，而不是個(gè)人的成功。 

2、做個(gè)適應(yīng)變化的高手 
從你走出校園開(kāi)始，你就要學(xué)著適應(yīng)外面的世界。永遠(yuǎn)不要想著當(dāng)自己不適應(yīng)某個(gè)環(huán)境的時(shí)候環(huán)境會(huì)改變以此來(lái)迎合你，那么你就只有被淘汰的份兒。學(xué)著讓自己去迎合環(huán)境的變化讓自己做出適當(dāng)?shù)母淖儊?lái)適應(yīng)變化。這就意味著你要定的結(jié)合搜，無(wú)論你的上司給你分配了什么樣的任務(wù)，即使你有不同的看法，記住千萬(wàn)不要頂撞。如果你的領(lǐng)導(dǎo)做出了指令的改變，那么你也要學(xué)會(huì)對(duì)原有的反感進(jìn)行改變，改進(jìn)你的策略。 

3、主動(dòng)承擔(dān)更多的工作 
很多人都有這樣的觀點(diǎn)：拿多少工資就做多少的事。但是你卻忘了，如果你想要展示你的能力和價(jià)值并且你能夠?yàn)楣舅鞒龅呢暙I(xiàn)，那么你就需要承擔(dān)你職責(zé)范圍之外的工作。沒(méi)有什么工作是不知的你去做的。當(dāng)公司對(duì)你的績(jī)效和其他方面的考核時(shí)，你所做的那些超出你職責(zé)范圍之外的工作或許會(huì)成為你的加分點(diǎn)。另外，這些工作也更有助于你積累經(jīng)驗(yàn)，鍛煉你自己。 

4、遠(yuǎn)離辦公室閑聊 
辦公室的閑聊是最容易出問(wèn)題的地方。做的多錯(cuò)的也多，平時(shí)的閑聊會(huì)更涉及到一些自己的想法和八卦，如果你所說(shuō)的話被有心人聽(tīng)到添油加醋的傳播出去，那么受害者也只會(huì)是你，還會(huì)讓你成為眾矢之的。遠(yuǎn)離辦公室閑聊是職場(chǎng)生存技巧之一，沒(méi)有一個(gè)公司喜歡平時(shí)八卦還滿嘴抱怨的人，如果你真的有那么多的不滿，那么你還不如直接換個(gè)工作。不要抱怨，不要指責(zé)，你要說(shuō)的是那些能做的而不是那些不能做的事。職場(chǎng)中如何成功晉升