人到中年，失去工作，成為無業(yè)游民，這種狀態(tài)聽上去很可怕，但現(xiàn)實生活中，這種狀態(tài)的中年人很多，他們不但沒怎樣還照常的生活著，只是從剛開始的無所適從，到后來的平常心面對。

　　中年是一個不可逃避的名詞，也是人生必經(jīng)的階段，無所謂好壞。如今人們之所以談“中年”面色懼變，其實都是自己對未來的恐懼，對自我的不自信所導致的。

　　人到中年，一般都會不可避免地面臨工作、經(jīng)濟、健康等方面的壓力。如何很好地解決問題，平穩(wěn)以度過人人談色懼變的中年危機呢？

　　1、工作壓力

　　人無百日好，花無百日紅。對于中年人來說，沒有工作的日子，就如無掌托人的船，在大海中漫無目的地飄蕩，永遠到達不了對岸。

　　“苦難不是人生的目標，但它是一個靈魂成長必須面對的挑戰(zhàn)。”這句話是羅伯特·施瓦茨在他的《前世的愿望是今生的際遇》中寫的。

　　雖然我們每個人都愿意經(jīng)受困難來實現(xiàn)目標，但有時你卻將目標放在了錯誤的地方。在制定目標時入錯了地。

　　現(xiàn)代社會，細分化時期，把一個行業(yè)的工作切割成許多個標準的小模塊，每個人只做一個模塊，標準化高，可替代性強，你不做，有的是人等著做。所以很多時候你沒得選。

　　當你投入精力，把自己做成某個模塊領域的“專家”，自以為很有競爭力，但實際上你就是誤入到了有競爭力的錯覺中。

　　你只不過在現(xiàn)代工業(yè)體系下被內化成了一個具有標準接口的充電電池，雖然你與別人型號不同，但其本質都還是電池！

　　這個存量時代的競爭，目的都非常明確，提交快速充電能力，這種能力并不是對知識的渴求，而是對獲得高工資的渴望。

　　所以這種競爭的背后，就是殘酷的淘汰機制，當你精力不行，增長區(qū)間放緩，你背后的年輕人就會超越你。因為獲得高工資唯一的路徑就是取而代之。

　　這也就是為什么人到中年，害怕中年危機的到來。因35歲就是一個人體機能的分水嶺。競爭力，工作壓力更大。

　　2、經(jīng)濟壓力

　　現(xiàn)在社會求職難，離職率高，大部分原因都是因為經(jīng)濟壓力所迫。很多人之所以成為月光族，為經(jīng)濟壓力所累，大多都是因為你掙的工資維持不了你的消費。

　　當你每日被經(jīng)濟壓力所困，就會不由地將目光聚焦在“賺錢”上。工作是大多數(shù)人收入的主要來源，當工資維持不了開支時，你就會不得不辭職。

　　馬云曾經(jīng)對辭職的原因分析總結得很到位：辭職不外乎兩個方面，錢不夠；心受委屈了！其實說白了，都還是錢沒給夠，沒有滿足自我利益。

　　很多人把辭職的結果總是歸結于這兩個方向，讓自己擺脫于內心的糾結，這不過是給自己找一個冠冕堂皇的借口而已。

　　“我現(xiàn)在的工作感覺好難，領導難伺候，同事難相處，自己也不敢辭職，為了一份收入，只能忍！”

　　中年人失業(yè)，找不到合適的工作，徘徊在何去何從的十字路口，說白了都是因為“經(jīng)濟壓力”，兩個字“缺錢”，有錢誰不愿意躺平式的生活。

　　三、健康威脅

　　有人說過這樣一句話，“年輕時用命掙錢，年老時拿錢換命”，這難道不是典型的不珍惜擁有式的生活方式嗎？

　　人到中年，健康問題初現(xiàn)，原來不在意的，現(xiàn)在卻不得不重視。很多中年早逝的人越來越多，身邊的警鐘不斷亮起紅燈。

　　于是作為打工人的你，這才想起健康問題，因為沒有健康的身體，你的一切都可能化為烏有。于是，很多中年人這才關注起保險，為自己的未來增添一份保障。

　　人生不易，家之棟梁！好日子在后面，千萬挺住，黑夜過了就是黎明。

　　辦法總比問題多，作為中年人，該經(jīng)歷的也經(jīng)歷了不少，為什么還身陷尷尬？不要再把失敗的原因一廂情愿地歸結于運氣不好或者經(jīng)濟大環(huán)境不好了。

　　試著將眼光對待，學著認清自己，接受自己才是人生的第一智慧。從降低你的期望開始，試著找一些行業(yè)內，低一級別的工作，如果找不到，換個行業(yè)試試。