相比起工作的能力，很多公司會更看重員工的品質和習慣，這樣的員工在職場一般混的都不會很差。小編整理歸納了職場人應具備的幾種品質和習慣，讓你了解職場生存技巧。 職場人如何有效減壓
1、謹記：個人不是焦點 
每個公司都希望自己的員工是一個無私的并且具有高度協作能力、能高效的完成任務的人，因此要讓自己聚焦在公司的成功上，而不是個人的成功。 

2、做個適應變化的高手 
從你走出校園開始，你就要學著適應外面的世界。永遠不要想著當自己不適應某個環境的時候環境會改變以此來迎合你，那么你就只有被淘汰的份兒。學著讓自己去迎合環境的變化讓自己做出適當的改變來適應變化。這就意味著你要定的結合搜，無論你的上司給你分配了什么樣的任務，即使你有不同的看法，記住千萬不要頂撞。如果你的領導做出了指令的改變，那么你也要學會對原有的反感進行改變，改進你的策略。 

3、主動承擔更多的工作 
很多人都有這樣的觀點：拿多少工資就做多少的事。但是你卻忘了，如果你想要展示你的能力和價值并且你能夠為公司所作出的貢獻，那么你就需要承擔你職責范圍之外的工作。沒有什么工作是不知的你去做的。當公司對你的績效和其他方面的考核時，你所做的那些超出你職責范圍之外的工作或許會成為你的加分點。另外，這些工作也更有助于你積累經驗，鍛煉你自己。 

4、遠離辦公室閑聊 
辦公室的閑聊是最容易出問題的地方。做的多錯的也多，平時的閑聊會更涉及到一些自己的想法和八卦，如果你所說的話被有心人聽到添油加醋的傳播出去，那么受害者也只會是你，還會讓你成為眾矢之的。遠離辦公室閑聊是職場生存技巧之一，沒有一個公司喜歡平時八卦還滿嘴抱怨的人，如果你真的有那么多的不滿，那么你還不如直接換個工作。不要抱怨，不要指責，你要說的是那些能做的而不是那些不能做的事。職場中如何成功晉升